Prendre le temps de s’écouter
À deux de préférence, mais aussi à plusieurs, le pense-écoute est un moyen de donner le temps à la parole. Un temps pour mûrir sa réflexion, aller au bout de ses pensées, se laisser dériver, se perdre parfois. En pratique, on pose une question ou un sujet que l’on veut aborder, et puis on se donne le même temps à l’un et à l’autre, pour y penser à voix haute ou basse : 10 minutes/10 minutes par exemple avec ou sans chrono, assis, côte à côte, face à face, allongé, en marchant… on laisse la place aux silences de s’installer, de s’exprimer.